「ハイヤーセルフに最も簡単に繋がるにはどうしたらいい？繋がっている人の特徴やつながる感覚を知りたい！」
ハイヤーセルフに繋がることができれば、自分の潜在能力が引き出され今より生きるのが楽になります。
しかし、潜在能力を引き出すのはそう簡単なことではなく、さまざまな過程を踏む必要があるのです。
そのため、簡単にハイヤーセルフに繋がる方法など、次のようなことを詳しく知りたいと思うのではないでしょうか。
- 最も簡単にハイヤーセルフに繋がるためには？
- ハイヤーセルフに繋がるとどうなるの？
- 繋がっている人の特徴やつながる感覚とは？
そこで今回は、ハイヤーセルフに最も簡単に繋がる方法を紹介します。
寝る前はハイヤーセルフに繋がる安くなるって聞いたけど本当なのかなどについてもまとめているので、ぜひチェックしてください！
ハイヤーセルフに最も簡単に繋がる方法とは？繋がるためにできること
ここからは、ハイヤーセルフに最も簡単に繋がるための方法を7つ紹介していきます。
ちょっとしたことではありますが、どれも大事なことばかりです。
- 健康に良いものを食べる
- 運動習慣を身につける
- しっかり睡眠をとる
- 瞑想を取り入れる
- ポジティブな言動を心がける
- 日々の出来事に感謝する
- 自分と向き合い、気持ちを素直に受け入れる
ひとつひとつ丁寧に行えばきっとハイヤーセルフと繋がることができますよ！
健康に良いものを食べる
ハイヤーセルフと繋がるためには、健康に良いものを食べるように意識しましょう。
意外に感じるかもしれませんが、自分の体を整えることがハイヤーセルフと繋がるためにはまず大事なんですね。
具体的には新鮮や野菜や果物、肉や魚、卵など良質なタンパク質、お米などの炭水化物をバランスよくとることです。
味噌や麹など、発酵食品もおすすめですよ。
時間がないからといってインスタント食品で済ませてばかりいたり、ダイエット目的で極端に食事量を減らしたりするのはNG。
体が健康でないと、心も元気ではいられないからです。
生きているとさまざまな困難が襲ってきますが、体が不健康だと対応するだけのエネルギーがなく立ち向かうこともできません。
もちろん、たまにのインスタントやファストフードはOKですし、ストレスを溜めないことも大事ですよね。
ですが、ハイヤーセルフと繋がるのが目的であれば、今より少しだけ健康に気遣った食事をとるようにしましょう。
運動習慣を身につける
適度な運動も、健康な体作りには欠かせません。
運動の内容は何でもいいですが、大事なのは毎日続けることです。
例えば1日何キロもマラソンするとか、毎日ジムに通うなどはしなくても大丈夫ですよ。
もちろん自分が無理なく続けられるのであればそれでもいいですが、運動が苦手なのであれば、まずは仕事帰りに一駅分歩くだけでも十分。
軽いジョギングやウォーキングなど、些細なことでもいいので運動習慣を身につけていきましょう。
運動習慣を身につけるのは健康な体つくりのためだけでなく、心を成長させることにも繋がっています。
運動は脳を活性化するともいわれているため、日常の習慣にしていきたいですよね。
自分で決めたことを毎日続けるというのは簡単なことではありません。
だからこそ、達成できたときに大きな自信となり、これから生きていくうえでの糧になるでしょう。
しっかり睡眠をとる
睡眠不足だと人は判断力が鈍ってしまいますよね。
ハイヤーセルフと繋がるためには、しっかりとした睡眠をとることも重要なポイントとなっています。
眠るのは、体の疲労回復だけでなく心の回復のためにも必要なんです。
学校や職場、家庭の中など1日働いた頭というのは、自分が思った以上に疲労がたまっているもの。
頭をしっかり休ませてあげることで体全体も回復することができます。
また、夜というのは人はネガティブな思考になりがち。
ネガティブな思考は運気を下げて、ハイヤーセルフを遠ざけてしまいます。
夜に引っ張られて余計なことを考えそうなときは、とりあえず布団に入って目を閉じてしまいましょう。
眠れないからといってお酒の力を借りると、脱水になったり翌日の頭痛の原因になったりするのでおすすめできません。
波の音など、リラックスできる静かな音源を流すと眠りにつきやすくなりますよ。
瞑想を取り入れる
忙しい毎日を過ごす中、1日のうち5分でもいいので瞑想の時間を作るようにしましょう。
瞑想することで自分の思考がクリアになり、迷いがなくなります。
瞑想というのは目を閉じて静かに考えにふけること。
その間はテレビやラジオはもちろん、パソコンやスマホのような通信機器の電源もオフにしてください。
外部との接触を絶った状態で瞑想を行えば、たとえ5分という短い時間であっても思考をクリアにすることができます。
凝り固まった考えだけでは、自分にチャンスがきたとしても気付くことができません。
瞑想によって思考をクリアにすることで、新しい考えや人の意見を素直に受け入れられるでしょう。
ポジティブな言動を心がける
ポジティブな言動にはプラスのエネルギーが集まってきます。
反対に、ネガティブな言動や他人を貶めるような言動に集まってくるのはマイナスのエネルギーばかりです。
運気が低迷すると、ハイヤーセルフと繋がることはおろか、幸運からもどんどん遠ざかってしまいます。
四六時中ポジティブでいることはできないかもしれませんが、少し意識するだけでも言動は変わっていくもの。
もしネガティブな言動が出そうになったら、ゆっくり深呼吸するのがおすすめです。
時間をかけて深呼吸するうちに、ネガティブな言動も薄まっているはず。
もしも周囲にネガティブな言動をする人がいたら、ある程度距離を置くことも効果的ですよ。
体が疲れていると余裕がなくなってイライラしやすくなるので、あとは自分を思いきり甘やかして、ゆっくり体を休めてくださいね。
日々の出来事に感謝する
ささいな日々の出来事にも感謝の気持ちを持つことは大切です。
ハイヤーセルフと繋がることは自分のレベルが上がった状態なのですが、そのためには自分の魂をより高貴なものにしないといけません。
魂を高貴なものにするためには、人に親切にする・困った人を助けるなど思いやりの心が必要不可欠なんですね。
「ありがとう」という感情を持つことであなたの心は満たされ充実していきます。
余裕があるので周囲の人にも親切にできるでしょう。
自分と向き合い、気持ちを素直に受け入れる
「ハイヤーセルフ」は高次元の自分自身のこと。
つまり、ハイヤーセルフと繋がるには自分と向き合い、本当の自分を知ることが必要不可欠です。
自分が本当にしたいことは何か、望んでいることは何かを今一度、問いかけてみましょう。
多くの人とふれあって生活していると、忙しすぎて自分のことなのに自分が分からなくなってしまいます。
これではハイヤーセルフと繋がることはできないでしょう。
一度自分と向き合い、自分の気持ちを素直に受け入れる時間を作ってください。
このとき「周りの人はどう思うかな」なんて考える必要はありません。
思うだけなら何でも自由ですし、実際に行動に移すかどうかは別としてまず自分の本心を知ることが目的だからです。
何よりも自分に正直でいることが、ハイヤーセルフと繋がるためには大事なんですね。
ハイヤーセルフと繋がっている人の特徴は？繋がっている人の言動
実際にハイヤーセルフと繋がっている人はどんな特徴があるのでしょうか？
ここからは、ハイヤーセルフと繋がっている人の言動を3つ紹介します！
- ハイヤーセルフの存在を疑わない
- いつでも自分軸で生きることを大切にしている
- 自分と向き合い、本当にやりたいことを理解している
ハイヤーセルフの存在を疑わない
ハイヤーセルフと繋がっている人はハイヤーセルフの存在を信じています。
次にようにハイヤーセルフの存在に疑いを持っている人は、残念ながらハイヤーセルフと繋がることはできないでしょう。
- 「ハイヤーセルフなんて本当にあるのかな」
- 「半信半疑だけどとりあえずやってみようかな」
先ほどもお伝えした通り、ハイヤーセルフは高次元の自分自身のことです。
つまり、ハイヤーセルフを信じることは自分自身を信じることと同じなんですね。
自分のことを信じているからこそ、何か問題があったときでも「自分なら大丈夫」と気持ちがブレることがありません。
自分の芯がしっかりしているというのは、ハイヤーセルフと繋がっている人ならではの特徴でしょう。
いつでも自分軸で生きることを大切にしている
自分を信じることができるというのは、同時に自分のことを大切にしているということです。
いつも考えの中心にあるのは「自分はどう思うか、自分はどうしたいか」なので、自分の気持ちに反することはしません。
一見わがままのように感じるかもしれません。
自分軸で生きることには、周囲の人を大切にすることも含まれているのです。
そのため、決して周囲の誰かを傷つけるようなことは言わないし、行動もしないんですね。
自分と向き合い、本当にやりたいことを理解している
自分軸で生きられているハイヤーセルフと繋がっている人は、芯がしっかりしているのでブレることがありません。
人は生きていると、周囲の考えや多数決に流されてしまうこともあります。
例えそれが自分の考えに反するものであっても「みんながそうしてるから」とそのまま流されてしまいがちですよね。
しかし、ハイヤーセルフと繋がっている人は違います。
自分と向き合って正直に生きているので、噂や周囲の考えに流されることはありません。
自分が本当にやりたいことを理解し、それに向かって努力を惜しまないので、大変ながらも充実した人生を過ごしています。
これは決してワガママなのではありません。
たとえ周囲から「無理だ」「あきらめればいいのに」と言われても、気にせず自分に正直に生きているのです。
ハイヤーセルフとつながる感覚とは？ハイヤーセルフとつながりを感じる瞬間
ハイヤーセルフとつながる感覚とは、どのようなものなのでしょうか。
ハイヤーセルフと繋がっている人の特徴を紹介しましたが、「自分も繋がってみたい」と思いますよね。
でも、実際に繋がることができたとき、果たして自分は気付けるのか心配な人もいるでしょう。
ここからは、ハイヤーセルフと繋がるとどうなるのか、感覚を解説していきます！
- 活動的になる
- 穏やかな気持ちになる
- 集中力が高まる
活動的になる
ハイヤーセルフと繋がることができると、まず人は活動的になります。
これは自分自身を見守ってくれていたもうひとつの魂と繋がったことで、「私は大丈夫」と安心感を得られたからです。
心も安定するので、ポジティブになっていきます。
不安な気持ちがなくなり、未来に向かってプラスのエネルギーを感じているので新しいことにもチャレンジしたくなっているでしょう。
まさに「生き生きと自分らしい人生を謳歌している」状態ですね。
穏やかな気持ちになる
穏やかな気持ちを保てるようになるのも、ハイヤーセルフと繋がっている感覚のひとつ。
自分の気持ちに正直でいられている状態を心地よく感じており、周囲に感謝の気持ちを持てているためです。
いつもなら不安に思うようなことに対しても、不思議と冷静に取り組めるでしょう。
そんなあなたのポジティブなエネルギーにつられ、運気もどんどんと上昇していきます。
幸運が連鎖するように、安定した日々を送れるようになりますよ。
たとえ失敗やネガティブなことがあっても、いい面を見つけてポジティブに変換してくこともできるのです。
集中力が高まる
ハイヤーセルフと繋がったことで、あなたの第六感が高まるようになります。
すると、いつもより物事に集中して取り組めるようになるだけでなく、直感力も冴えわたるでしょう。
「今自分が何をすべきか」ということがよく分かっているので、周囲の雑音が気にならなくなるんですね。
大事なのは今であり、過去でも未来でもありません。
ハイヤーセルフと繋がることで今を生きるようになるので、常に目の前のことに集中できるようになるでしょう。
ハイヤーセルフとは？ハイヤーセルフに繋がる効果！繋がるとどうなる？
ハイヤーセルフそのものについて、まだよくわかっていない方もいるでしょう。
まずは、ハイヤーセルフとは何か、ハイヤーセルフの基本的な内容を解説します。
ハイヤーセルフと繋がる効果や最も簡単に繋がる方法についてもお話しするので、参考にしてくださいね。
- そもそもハイヤーセルフとは？
- 繋がる効果①：自分軸で生きられるようになる
- 繋がる効果②：スピリチュアルな感覚が高まる
- 繋がる効果③：危機回避能力が高まる
- 繋がる効果④：眠っていた才能が花開く
そもそもハイヤーセルフとは？
ハイヤーセルフとはスピリチュアルな世界の言葉で、「高次元の自分自身」を意味します。
私たちが自分の意思で動いている現状の魂とは別の存在であり、言うなれば今の自分よりももっと上の存在。
ハイヤーセルフは、普段は表に出てくることはありません。
私たちがハイヤーセルフに繋がることができると、今の自分よりレベルアップした状態にいけるというわけです。
ハイヤーセルフと繋がる効果①：自分軸で生きられるようになる
ハイヤーセルフと繋がり魂がレベルアップするといったいどんな効果があるのでしょうか？
ハイヤーセルフと繋がると、自分軸で生きられるようになります。
自分軸とは「自分を中心に物事を考えること」です。
これだけ聞くと「自分軸って自分勝手やわがままなのでは？」なんて思うかもしれませんが、そうではありません。
人に親切にするにはエネルギーがいるものですよね。
自分自身に余裕がないと、そのエネルギーを人に分け与えることはできません。
そもそも自分を大切にできない人が、他の誰かを大切にできるでしょうか？
ですので、まずは自分を優先して生きていくことが大事です。
自分軸で生きられるようになるというのは、同時に周囲の人へ親切にできることでもあるんです。
自分軸で生きられる人は好きなものや目的がはっきりとしており、迷うことがありません。
自分に自信があるから失敗を恐れずに何事にも挑戦していけるでしょう。
自分軸で生きられるというのは、自分の人生を思いきり謳歌できるということでもあります。
ハイヤーセルフと繋がる効果②：スピリチュアルな感覚が高まる
ハイヤーセルフと繋がることで、あなた自身のスピリチュアルな感覚も高まります。
スピリチュアルな感覚というのは、いわゆる「第六感」と呼ばれるもので、潜在的にさまざまなことを感じるものです。
第六感が研ぎ澄まされることで、直感力が高まります。
人生は選択の連続ですが、直感力が高まっている人は今自分が選ぶべき道がピンと分かるんですね。
なので、そのとき最善の道を常に選ぶことができるので、思ったように人生が道開いていくんです。
また、スピリチュアルな感覚が高まることでツインレイと出会う可能性もアップしていくでしょう。
世の中のほとんどの人はツインレイに出会えないまま（気付かないまま）人生を過ごします。
ハイヤーセルフと繋がる効果③：危機回避能力が高まる
危機回避能力が高まるのもハイヤーセルフと繋がる効果のひとつです。
ハイヤーセルフとは、常に自分自身を見守ってくれるようなもうひとつの魂とお伝えしました。
そのため、何か危険が訪れそうなときは直感力であなたに危険を教えてくれます。
「なんとなく嫌な予感がする」そういった直感がずばり当たるようになるのが特徴で、自然と危険を察知し回避できるようになるでしょう。
また、「本当にこれで大丈夫？」と確認してから行動するのがクセになるので、見切り発車をしなくなります。
人生を切り開くには思い切った行動が必要なのでは？と思うかもしれませんが、思い切るにはきちんとした準備が必要なんです。
突発的な失敗が減るだけでなく、たとえ失敗した場合でもその経験を次に生かすことができるでしょう。
ハイヤーセルフと繋がる効果④：眠っていた才能が花開く
ハイヤーセルフと繋がることで、潜在能力がパワーアップします。
これまで眠っていた才能が花開くため、新しい世界が広がっていくのです。
人は誰でも秘められた力として潜在能力を持っていますが、多くの人がその能力を発揮することができません。
なぜなら潜在能力に気付いていないからなんですね。
自分に何ができるのか、どんな力があるのかが全くわからないため、能力の出し方が分からないのです。
その結果、自分の潜在能力に気付き、どうやって活かしたらいいかを考えられるようになるんですね。
潜在能力は、これまでの自分とは全く関係のないものの可能性もあります。
最初は戸惑うかもしれませんが、新しい世界が開いていく感覚はあなたを虜にするでしょう。
寝る前はハイヤーセルフと繋がりやすくなるって本当？
睡眠を取ることは、体を休めるだけでなく心も休める時間。
1日の疲れを癒すことができる最もリラックスした状態は、実はハイヤーセルフと繋がりやすい状態でもあるんです。
ハイヤーセルフと繋がるためには瞑想の時間が必要なのですが、寝る前というのがこの瞑想には最適なんですね。
目を閉じて自分の深層心理に語りかけることで、夢の中でハイヤーセルフが答えを返してくれることも。
寝る前に瞑想を行ったときは、その日に見た夢の内容を忘れずにメモしておくといいでしょう。
人生を生きていくための道しるべとなるかもしれませんよ！
寝る前に興奮するような情報は入れないことをおすすめします。
そのためにも、スマートフォンの電源を切っておくようにすると、よりリラックスできるようになりますよ。
まとめ
今回は、『ハイヤーセルフに最も簡単に繋がる方法！繋がっている人の特徴やつながる感覚とは？』について解説しました。
記事のまとめは次の通りです。
- ハイヤーセルフと繋がると自分軸で生きられる
- スピリチュアル感覚や危機回避能力も高まる
- 最も簡単に繋がるなら食べ物や運動、睡眠を大事にする
- 瞑想したり日々に感謝したりすることも大切
- 繋がっている人は自分のやりたいことを理解している
高次元の自分自身であるハイヤーセルフに繋がるためには、健康な体と心が何よりも大事です。
気持ちに余裕を持つことで周囲に感謝の気持ちが溢れるようになり、ポジティブな言動が増えていきます。
そんなプラスのエネルギーにつられて、ハイヤーセルフと繋がりやすくなるというわけです。
ハイヤーセルフと繋がることができれば、あなたはもっと人生を自分らしく謳歌できるようになるでしょう。
ハイヤーセルフと繋がる感覚を覚えておき、チャンスを逃さないようにしてくださいね！