「ありがとうの効果はすごいって本当？奇跡の体験談ってある？心の中で唱えても効果があるか知りたい！」
普段わたしたちは「ありがとう」と何気なく言っていますが、ありがとうは魔法の言葉です。
言われたほうが嬉しくなるのはもちろんですが、実はありがとうを言う側にとっても、すごい効果があります。
となると、このようなことが気になるのではないでしょうか。
- ありがとうの効果はすごいって本当？
- ありがとうの奇跡の体験談が知りたい！
- 心の中で唱えてもありがとうの効果はある？
そこで今回は、ありがとうの効果はすごいのか、ありがとうによる奇跡の体験談をご紹介していきます。
また、心の中で唱える効果や「ありがとう」の魔法の言葉の実践方法もまとめたので、ぜひチェックしてください！
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ありがとうの効果はすごいって本当？魔法の言葉「ありがとう」の効果は？
ありがとうの効果はすごいとよく聞きますが、その効果は本当にあるのでしょうか。
もちろん、何をもってすごいと感じるかは人それぞれですが、ひとつ言えるのは「ありがとう」と唱えて損することは何もないということ。
不幸になることも、何かを失うこともありません。
「ありがとう」という言葉は、ポジティブでプラスのエネルギーを持っている言葉です。
実際、スピリチュアルの世界では波動を上げるために、「ありがとう」「感謝します」の言葉を口癖にすることを勧めています。
私たちはその瞬間の心の持ち方によって波動が変わり、その先の未来も変えているのです。
つまり、プラスのエネルギーを持つ言葉を発すると、自分に良いものを引き寄せることができます。
だとしたら、ありがとうと唱えるだけで運気がアップするなら、やらないのはもったいないですよね。
「ありがとう」は言葉を発することのできる人間だけができる、特別なおまじないのようなものなんです。
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ありがとうの奇跡の体験談を紹介！ありがとうを言い続ける効果は？
ありがとうの奇跡の体験談をご紹介していきます。
ありがとうを言い続ける効果を実際に体感している人はいるのか、どのような効果を実感しているのか気になりますよね。
実際にありがとうが起こした奇跡のエピソードを見ていきましょう。
不思議なことに「ありがとう」の回数とともに金運も仕事運もみるみるうちに上昇したのです。
気がつけば、私の周りには「ありがとう」を言う人ばかりになりました。
家族も友達も「ありがとう」の連発です。
数えたことはありませんが、今は一日100回以上「ありがとう」を口にしています。
実は、「ありがとう」と口にするごとに、本当に些細なことでもありがたいと思えるようになりました。
最初は形から入りましたが、自然と、本心からありがたいと思って口にできるようになったのです。
ようやく、成功者の方がおっしゃった『それは、ありがたいからや。ありがたかったら誰でも「ありがとう」と言うやろ！』が腑に落ちました。
就寝前は、今日も一日ありがとうと自分に言葉をかけて眠りました。
ありがとうと繰り返しているうちに心が落ち着き、ちょっとのことではイライラしなくなったようです。
ありがとうと言い続けて３週間目のこと、会社で新しくはじめるプロジェクトに参加しないかと声を掛けられました。
私は事務職なので専門外では？と尋ねるとリーダーを務める方が、私の落ち着いた仕事対応ぶりが良かったからと教えてくれました。
プロジェクトに入ったことで特別手当が付き収入がアップした上、そこで出会いもあり彼氏が出来たんです。
「ありがとう」で私は人生を変えることが出来ました。
上記2つの体験談に共通するのは、ありがとうの言葉が習慣化しているということです。
生きていると毎日いろいろありますが、それでも「ありがとう」と感謝の気持ちをもつことを忘れていません。
人生が変わるほど運気が好転したのは、もちろん本人の努力もあります。
ですが、「ありがとう」と感謝の気持ちを常に持ち続けることで波動が上がり、同じように波動の高い現実を引き寄せたのです。
また、「ありがとう」と言うことで努力を辛いものと捉えず、感謝に値するものだと発想の転換ができたのでしょう。
明らかに心も魂も成長していくことが想像できます。
やはりありがとうの持つ効果は、すごいのです。
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ありがとうを心の中で唱える具体的な効果を紹介！魔法の言葉の効果は？
「ありがとう」を心の中で唱えると、どんな効果があるのでしょうか。
ここでは、ありがとうという魔法の言葉の効果について、６つの効果をご紹介していきます。
- 前向きでポジティブな気持ちになる
- 幸せで満たされる
- 笑顔でいる時間が増える
- 自己肯定感が高まる
- 健康になる
- ストレスが減る
「ありがとうの効果がすごいのは分かったけど、それで願いが叶うのは限られた人だけでしょ」と思う人もいるかもしれません。
しかしながら、ありがとうと唱えることで得られる効果は、運気アップにつながるものばかりなのです。
「ありがとう」と心の中で唱えるだけなので、とっても簡単ですよね。
あなたも真似をすることで、願いが叶う可能性はグンと高くなります。
ここからは、ありがとうと心の中で唱えることで得られる効果を6つご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください！
【関連記事はこちら】
→ありがとうより波動の高い言葉とは？波動を上げる言霊を徹底解説！
前向きでポジティブな気持ちになる
ありがとうの効果のひとつめは、前向きでポジティブな気持ちになるということです。
人は何かに感謝し、嬉しくなったときにありがとうと伝えます。
ありがとうと伝える場面でネガティブな感情はありません。
ありがとうという言葉を唱えるということは、それだけ日常の中でポジティブな場面が多いということです。
「思考は習慣を変え、習慣は行動を変える」と言いますが、その逆もしかりですよね。
行動することで自分の心が動き出し、思考もどんどん変わっていくんです。
つまり、ありがとうを伝える場面が日常の中で増えていくほど、小さなことにも感謝できるようになります。
「自分は満たされている」と気づけることで、常に前向きに毎日を過ごしていけるようになるでしょう。
幸せで満たされる
ふたつめの効果は、幸せで満たされるということです。
ありがとうと思えるということは、それだけあなたが周囲に感謝したくなるほど満たされているということ。
負の感情に心が覆われている状況では、心からありがとうと思うことは難しいものです。
そのことに気づいたとき、「幸せだな」と心から感謝できるはずです。
また、「ありがとう」という言葉自体が、強いプラスのエネルギーを持っています。
なので、ありがとうと唱えれば唱えるほど、あなたの心もプラスのエネルギーで満たされるようになるでしょう。
【関連記事はこちら】
→言霊の効果がすごい？言霊は言い続けると本当になる？願いが叶う最強の言霊！
笑顔でいる時間が増える
ありがとうの言葉は、あなたの笑顔も引き出してくれるでしょう。
なぜなら、ありがとうの言葉を無表情で言う人はあまりいないからです。
ありがとうを唱えるときは状況・物事・相手に感謝をしているときであり、自然と顔がほころびます。
ですので、ありがとうを唱える回数が多くなればなるほど、自然と笑顔でいる時間も増えていくでしょう。
また、ありがとうを言われて嬉しくない人はいません。
あなたからのありがとうを受け取った相手もきっと笑顔になり、その様子を見てまたあなたも笑顔になります。
自己肯定感が高まる
ありがとうには自己肯定感を高める効果があります。
なぜなら、ありがとうを唱えることで人間関係がスムーズにいくようになり、自分に自信がつくからです。
ありがとうを伝え、それを受け取ってくれる相手がいるということは、心の支えになります。
自分のありがとうの言葉で喜んでくれる人がいる、必要とされているという確信は、自分の存在意義に繋がるのです。
その意識に気づけば、ありがとうを唱えるたびに相手の人を悲しませたくない気持ちが強くなっていくでしょう。
健康になる
ありがとうを唱えることは、健康にも良い効果が期待できます。
ありがとうと唱えるとき、相手に伝わって笑顔をもらえたとき、こちらも自然に笑顔になるものです。
笑顔でいることは、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌を促します。
心と体は繋がっているため、心の不調はそのまま体の不調に繋がることが多いのです。
ですが「病は気から」と言われているように、心が元気であれば、病気さえも寄せ付けないでしょう。
ストレスが減る
ありがとうが口癖になっている人は、ストレスを抱えることも少なくなるでしょう。
これは、身近なことや些細なことに関しても、常に感謝の気持ちを持つようになっているからです。
他人のせいにしたり不平不満を抱くことがないので、ストレスを感じることもありません。
たとえ自分にとって不利な環境に置かれたとしても、その中からラッキーや感謝を見つけることができるのです。
実際、ストレスを溜めずに自分で程よく発散してバランスをとっている人は、ありがとうを常に唱えている人だったりします。
ポジティブな心を持っているので、人によってはストレスがかかるような場面でもうまく対処することができるのです。
【関連記事はこちら】
→言霊の力が強い人の特徴とは？言霊は本当になる？効果を強くする方法も解説！
ありがとうの効果は人間関係も変える？心の中で唱えると対人関係が円滑に！
ありがとうの効果は人間関係を大きく変えることがあります。
ここでは、「ありがとう」を言うことが人間関係を円滑にする理由をご紹介していきます。
- 相手の立場に立って考えられる
- 相手の良いところを見つけられる
- 相手に感謝できるようになる
- コミュニケーションがスムーズになる
- 相手と仲間意識が芽生えるから
ありがとうと唱える人は総じて円滑な人間関係を送っています。
これは、もとから人間関係が円滑だから「ありがとう」の言葉が出てくるのではなく、「ありがとう」が人間関係を良くしてくれているためです。
人間関係に悩んでいる人は、まずはありがとうを唱えてみてください。
きっと悩んでいたことの視点が変わり、今までよりもスムーズに人付き合いができるようになるでしょう。
ここからは、ありがとうの言葉で対人関係が円滑になる理由を5つご紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください！
相手の立場に立って考えられるようになるから
ありがとうの言葉を唱えていると、些細なことに感謝の気持ちを持てるようになっていきます。
すると、これまで頭の中が自分のことだけでいっぱいだったのが、相手のことも考えられるようになるのです。
これは、日常の中で感謝を見つけるうちに物事にはいろいろな面があることを知り、心に余裕が生まれたからでしょう。
つまり、それまでは気付かなかったことにも、気付けるようになったということですね。
相手の立場に立って考えられる人は、一方的に相手を傷つけたり決めつけるようなことはしません。
相手のことを尊重し行動するので、自然に人が集まってくるのです。
相手の良いところを見つけられるようになるから
ありがとうの言葉を唱える人は、前向きで気持ちがポジティブになります。
そうなると、他者に対しても寛容になり、相手の良いところだけをどんどん見つけられるようになります。
日常の些細なことに感謝の気持ちを見つけられる人は、良いところを探すのが得意だからです。
人間は誰でも良い面もあれば悪い面も持っていますよね。
それを知っているからたとえ理不尽な目にあったとしても、それだけで相手の人間性を決めつけることはしません。
「そこも含めてその人だ」と受け止めることができるので、些細なトラブルで人間関係が破綻しないのです。
そして相手の良いところをどんどん本人に伝えていくこともできます。
そのため相手も自分の長所を理解し、長所に恥じない行動をしようと心がけることが増えるのです。
相手に感謝できるようになるから
ちょっとしたことでも相手に感謝できるようになるのが、ありがとうの効果です。
「ありがとう」と唱えていくことで、人は自分のおかれた環境が当たり前でないことに気付きます。
「人は1人では生きていけない」ことを知っているから、自分を支えてくれている人にありがとうの気持ちが強くなるのです。
なので、ありがとうの気持ちが自然にあふれて出てきます。
ありがとうを言われた方は、「こちらこそありがとう」と相手に対し感謝の気持ちを持つようになりますよね。
そうなると、ちょっとしたことでは揺らがない強い絆が生まれ、良い人間関係になっていくでしょう。
コミュニケーションがスムーズになるから
ありがとうと自然に伝えあうことができれば、人と人とのコミュニケーションはスムーズに進みます。
誰かにありがとうと言われて、嫌な気持ちになる人はいません。
とはいえ、「ありがとう」と言うことが照れ臭い場合もありますよね。
ですが、最初はぎこちなくても大丈夫です。
少しずつ些細なことでもありがとうと伝え続けることで、人間関係の土台となる部分を作っていけます。
仲良くなるのに時間はかかるかもしれませんが、土台がしっかりしていれば、すぐに人間関係が破綻するなんてこともありません。
学校や職場でなかなか仲良くなれない人がいる、という人もいますよね。
そんな時は、些細なことでもありがとうの気持ちを伝えるようにしてみてください。
相手と仲間意識が芽生えるから
「ありがとう」「こちらこそありがとう」とお互いに声掛けをしていくうちに芽生えていくのは、仲間意識です。
感謝したり感謝されるということは、それだけお互いを大事に思っている証拠。
お世話になっているということでもあり、苦労を分かち合っている相手と言えるでしょう。
そのように仲間意識が芽生えると、相手に何かあったときにも自然と「助けないと」と思えるようになります。
損得勘定ではなく、無条件で相手を支えたいと思うものです。
トラブルが起きた時に揉めるのではなく、一緒に解決していける人間関係を手に入れることができます。
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ありがとうを言い続けるために大切なことは？魔法の言葉の実践方法
ありがとうを言い続けるために、なにか大切なことはあるのでしょうか。
ここでは、「ありがとう」という魔法の言葉の効果を出すための実践方法についてご紹介していきます。
- 悪い状況だった時のことを思い出す
- 「今日嬉しかったこと」を書き出す
- まず自分に「ありがとう」を言う
- 笑顔を意識する
ここまで、「ありがとうの効果はすごい」ということをご紹介してきました。
しかし、生きていればもちろん嫌なこともあって、毎日ありがとうと言えない時だってあるはずです。
ここからは、そんな時のために「ありがとうを言い続けるために大切なポイント」をご紹介していきます。
ご紹介していく4つの実践方法を毎日行えば、ありがとうを習慣化できます。
ですが、どうしてもできない日は無理せずどれかひとつだけでも十分です。
自然な流れでありがとうが言えるように心がけていきましょう！
今より悪い状況に置かれていた時のことを思い出す
ありがとうと思えないというときは、今より悪い状況に置かれていた時のことを思い出してみてください。
「喉元過ぎれば熱さを忘れる」ということわざがあります。
そのように、人は苦労や辛い思いをした経験もいつしか忘れてしまうものです。
もちろん、幸せになりたいと思うのは悪いことではありません。
ですが、まずは自分の置かれている環境に感謝できないと、幸せになることはできないでしょう。
なぜなら、どんなに良いことが起こっても「もっと、もっと」と欲が出てしまうからです。
昔の辛かった時のことを思い出すと、今の自分の環境がどれだけ恵まれているか気付けます。
些細なことにも当たり前と思わず、自然と感謝の気持ちが持てるようになるでしょう。
毎日「今日嬉しかったこと」を書き出す習慣を身につける
人は具体的に書き出すことで、自分の気持ちを整理できるようになります。
ですので、毎日「今日の嬉しかったこと」を手帳やノートに書き出してみましょう。
内容はどんな些細なことでも構いません。
- 「赤信号に引っかからずに目的地まで行けた」
- 「狙っていたコンビニスイーツを手に入れた」
そんなことでも十分ですし、大事なのは自分が嬉しいと思えたかどうかです。
些細な日常の中で幸せを見つけられる人は、どんなことに対しても感謝の気持ちを持てるようになるでしょう。
手帳に書き出す時間がないという人は、スマホのメモ機能を使ってみてください。
文章に残しておくと、「今日は気持ちが落ちるな」なんて日に振り返ることができ、感謝の気持ちを思い出すことができます。
「自分にはこんなに幸せなことがたくさんある」と感じられると、ホッとして温かい気持ちになれます。
1日ひとつでもいいので、毎日書き出してみてください！
まず自分に「ありがとう」を言ってみる
普段ありがとうを言いなれていないと、なかなか他者に対して「ありがとう」を口にすることはできません。
そんな人はまず自分に「ありがとう」を言ってみてください。
たとえば、昨日のうちに部屋を片付けたなら「昨日の自分、部屋を片付けてくれてありがとう」と声に出して言いましょう。
自分にありがとうを言うことは、自分で自分を褒めるということです。
それによって自己肯定感も上がっていき、他者に対してもポジティブな気持ちで接することができます。
ありがとうに慣れることで、ふとした時に感謝の気持ちがさっと口から出るようになりますよ。
笑顔を意識する
笑顔でいることは、何より自分の気持ちを朗らかにしていきます。
気持ちがポジティブで前向きでいると、他者との触れ合いでもまず相手の良いところが目に付くようになるでしょう。
反対に、心がガチガチに凝り固まっていると他者を思いやる余裕がなく、悪いところばかり意識してしまうことになります。
となると自分もしんどいですし、人間関係もうまくいきませんよね。
ですので、できるだけ笑顔を心がけることは、とても大事なことなんです。
もちろん、辛い時に無理して笑う必要はありません。
ですが、心の安定のためにも笑顔でいることを意識してみましょう。
まとめ
ありがとうの効果はすごいのか、ありがとうが持つ体験談や効果をまとめました。
「ありがとう」をいつも唱えるようにすると、自己肯定感が上がったり人間関係を円滑にする効果が期待できるようになります。
意識して唱えるだけで自分の運気がどんどん上がっていく、まさに魔法のような言葉なんですね。
まずは自分にありがとうを言い、そして他者に対してもありがとうを躊躇なく伝えていきましょう！
心がプラスのエネルギーで満たされて、幸せを感じられる毎日になっていきますよ。